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DER WEG IST DAS ZIEL.

Trendhure . Nerven? . Bekenntnis
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Warum? Dieser Blog entsteht, weil ich hier ab Januar mein tägliches Sportprogramm plus Ernährung aufschreiben will, um mich selbst zu überwachen & nicht rückfällig zu werden. Ich möchte im September eine Tanzausbildung beginnen & muss bis dahin vor allem noch fitter & etwas schlanker werden!
 
Name: Mari
Alter: 19
Größe: 1,60m
Gewicht: ca. 65 kg
 
Ich werde meinen Erfolg nicht an Kilos messen, weil sich das nicht lohnt, sondern an Centimetern, die ich hoffentich verlieren werde. ;]

Ernährung: Zu Anfang eine Woche Trennkost nach der Max Planck-Studie, danach eine leichte eiweißreiche Ernährung!
 
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